Gentle Exercise in Mandarin Via ZOOM/輕柔運動（普通話）ZOOM視頻運動系列講座

日期: 每星期一

時間: 下午2:00 – 3:00

運動講座介紹:

       適合於所有成人及長者

       全身性的輕柔運動

       可以有效預防和降低跌倒風險

       有助於維持和改善現有身體機能

報名登記請請致電袁姑娘:  416 493 3333轉分機229或發郵件至tracyy@splc.ca