Wednesday, August 11, 2021 - 10:00am to 11:30pm
本课程为期八周，以互动形式教授组员应对人生各种挑战的技能和知识。通过课程的参与， 组员可以学习认知行为治疗法(Cognitive Behaviour Therapy - CBT)及其原理，能更愉悦地掌控自己的生活，及更丰富社交活动
对象：五十五岁或以上的关顾者(您需要照顾家人、朋友或邻居)
条件： 需要能够连续参见以下九次讲座
授课语言：普通话
日期:2021 年 6月16日， 23日， 30日， 7月7日， 14日， 21日， 28日，8月 4日, 11日 （ 星期三）
时间: 上午10：00-11：30
地点: ZOOM 会议
报名登记请于6月1日前联系：
SPLC耆乐中心： Tracy 袁： 416-493-3333 转分机229， 电邮： tracyy@splc.ca
Location:
ZOOM
