Monday, February 1, 2021 - 2:30pm to 3:30pm
輕柔運動（普通話）ZOOM視頻運動系列講座
講員: Tracy Yuan/Tracy袁， 健康推廣小組長
日期: 2021年2月1, 8, 15, 22日, 3月1，8，15，22, 29日 每星期一
時間: 下午2:30 – 3:30
運動講座介紹:
適合於所有成人及長者
全身性的輕柔運動
可以有效預防和降低跌倒風險
有助於維持和改善現有身體機能
報名登記請請於2021年1月29日星期五前致電袁姑娘:
416 493 3333轉分機229或發郵件至tracyy@splc.ca
必需提前報名登記， ZOOM會議鏈接會在講座前一日發出
歡迎55歲以上成人長者及照顧年長家人親友的看護者參與!
Location:
ZOOM网络
